Hem
Träningslära
Att styrketräna
Börja träna
Därför tränar vi!
Kom ihåg!
Kost
Inledning
Kort om näringslära
Smarta tips
Recept
Övningar
Träna hemma
Träna på gym
Träna med redskap
Stretching
Träningspass
Om oss
Hoppa häck
KATEGORIER:
Träna med redskap
,
Övningar
;
Detta är en bra övning som uppvärmning, men den är också bra för spänsten och balansen. Du kan givetvis rada upp häckar efter varandra, men våran variant tycker vi är lite roligare och lite svårare!
Kommentarer
Kommentera inlägget här:
Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)
URL/Bloggadress:
Kommentar:
Trackback