• Hem
  • Träningslära
    • Att styrketräna
    • Börja träna
    • Därför tränar vi!
    • Kom ihåg!
  • Kost
    • Inledning
    • Kort om näringslära
    • Smarta tips
    • Recept
  • Övningar
    • Träna hemma
    • Träna på gym
    • Träna med redskap
    • Stretching
    • Träningspass
  • Om oss
  • Hoppa häck

    KATEGORIER: Träna med redskap, Övningar;
    Detta är en bra övning som uppvärmning, men den är också bra för spänsten och balansen. Du kan givetvis rada upp häckar efter varandra, men våran variant tycker vi är lite roligare och lite svårare!
     
     

    Kommentarer

    Kommentera inlägget här:

    Namn:
    Kom ihåg mig?

    E-postadress: (publiceras ej)

    URL/Bloggadress:

    Kommentar:

    Trackback